Восстановление после родов
Узнайте, как эффективно позаботиться о своем здоровье и благополучии после родов. Здесь вы сможете найти специалистов, которые помогут справиться с проблемами с зубами, волосами, кожей, избыточным весом и эмоциональными трудностями.
Счастье в каждом моменте
Физическое восстановление молодой мамы можно условно разделить на три этапа:
Длится 6–12 часов после родов. Она считается самой опасной, потому что масса вещей может пойти не так. К счастью, в это время женщина обычно находится в окружении врачей, которые знают, что делать.
Первый этап
Продолжается от 2 до 6 недель — это период спокойного восстановления. Женщине нужно внимательно следить за своим состоянием. Болезненные, непривычные ощущения со стороны репродуктивной системы, дискомфорт в промежности, недержание мочи — все это варианты нормы. Однако если проблемы усиливаются, обратитесь к гинекологу.
Восстановления может продолжаться до 6 месяцев и даже дольше. Внешне ничего незаметно, но внутри организм женщины занят активной работой, постепенно приводя себя к добеременным показателям. Ну, насколько это возможно.
Второй этап
Третий этап
Для женского здоровья
Вынашиванию ребенка женщина уделяет 9 месяцев своей жизни. За этот период в ее организме происходят значительные перестройки: изменяет гормональный фон, физическое и психологическое состояние. Более того, для многих женщин беременность и роды — это существенное испытание для здоровья. Поэтому после родов женскому организму требуется повышенное внимание и восстановление.
После родов в женском организме происходит очередная гормональная перестройка — повышается выработка гормонов пролактина и окситоцина, необходимых для выработки молока и кормления грудью. Большое количество питательных веществ, в том числе витаминов и минералов, поступающих с пищей, уходят в грудное молоко, а не на восстановление женского организма.
После родов, помимо недостатка витаминов, женщина сталкивается с недосыпом, стрессом и волнениями, что тоже сказывается на состоянии внешности.
После родов, помимо недостатка витаминов, женщина сталкивается с недосыпом, стрессом и волнениями, что тоже сказывается на состоянии внешности.
Что может помочь восстановить волосы и кожу?
- Правильное питание
НО! Ни в коем случае не садиться на жесткие диеты, не голодать!
- Долгие прогулки
- Отсутствие стрессов и физических нагрузок
- Прием витаминно-минеральных комплексов
Список проверенных ульяновских компаний
Студия «INSIDE»
Центр
Работают 2015 года
Йога, пилатес, стретчинг и еще 20 направлений, которые помогут быть здоровым ментально и физически.
О центре
от 1500 ₽
3000 ₽
Курс «Бережное материнство»
Массаж для беременных
3000 ₽
Партнерские роды
от 1200 ₽
от 1000 ₽
от 1000 ₽
Список проверенных ульяновских компаний
Студия «INSIDEYOGA»
Почему выбирают студию «INSIDEYOGA»?
В нашей студии есть все виды занятий для женского здоровья: классы женской йоги для гармонизации и баланса, а также развития гибкости и пластики. Специализированные занятия для беременных, а также курсы интимной гимнастики и женского здоровья для восстановления после родов .
Заниматься можно до 40-й недели беременности, если нет противопоказаний от наблюдающего беременность доктора.
Курсы по подготовке к родам «Бережное материнство» идеально подойдёт вам если вы хотите узнать про :
• Уход за малышом от 0-3 мес
• Грудное вскармливание
• Сон малышей от 0 до 4х месяцев и другие темы
ПОЧЕМУ СТОИТ посетить нас?
Заниматься можно до 40-й недели беременности, если нет противопоказаний от наблюдающего беременность доктора.
Курсы по подготовке к родам «Бережное материнство» идеально подойдёт вам если вы хотите узнать про :
• Уход за малышом от 0-3 мес
• Грудное вскармливание
• Сон малышей от 0 до 4х месяцев и другие темы
ПОЧЕМУ СТОИТ посетить нас?
- Бережное отношение к здоровью будущей мамы, подготовка к мягким и безболезненным родам
- С помощью занятий уменьшается токсикоз, отёки, варикозное расширение вен и боли в спине
- Мы поможем сделать вашу беременность одним из самых приятных моментов в жизни
Какие наши курсы могут вам помочь?
Наши контакты
Бережное материнство
- Послеродовой период в жизни женщины
- Грудное вскармливание
- Сон малышей от 0 до 4х месяцев
- Роды без страха
- Грудное вскармливание
- Сон малышей от 0 до 4х месяцев
- Роды без страха
Подготовка к партнерским родам
Стоимость
- психологическая поддержка
- позы для родов
- техники массажа в родах
- помощь партнёра, её значение для мягкого разрешения родового процесса
- дыхание и звук
- позы для родов
- техники массажа в родах
- помощь партнёра, её значение для мягкого разрешения родового процесса
- дыхание и звук
Стоимость
от 1500
от 3000
Yoga Inside - Центр
ул. Красноармейская, 29
9:00–21:00
ул. Красноармейская, 29
9:00–21:00
+7 8422 505-102
Онлайн курс - Мягкие роды
Мы научимся безопасно работать с мышцами кора, мышцами брюшной области, спины, тазового дна, диафрагмы.
Все упражнения адаптированы для беременных и безопасны.
Все упражнения адаптированы для беременных и безопасны.
Стоимость
от 1500
Бесплатное открытое занятие:
«Бережное материнство»
«Бережное материнство»
Yoga Inside - Новый город
ул. Ленинского Комсомола
9:00–21:00
ул. Ленинского Комсомола
9:00–21:00
Медицинский центр «Консилиум»
Почему выбирают центр «Консилиум»?
Медицинский центр «Консилиум» — это высококвалифицированная медицинская помощь детям и взрослым. Более 14 лет мы успешно занимаемся здоровьем в Ульяновске, помогая людям улучшить свою жизнь.
В клинике ведут прием врачи первой и высшей квалификационных категорий, кандидаты и доктора медицинских наук. Наши специалисты зарекомендовали себя, как одни из лучших в Ульяновске и Ульяновской области. Некоторые из них известны во всей России.
У нас вы можете:
Почему именно мы? Потому что медицина – дело, которому служит каждый наш сотрудник. Мы делаем все возможное и порой невозможное для того, чтобы помогать каждому пациенту.
Жизнь и здоровье человека, его счастье, благополучие и уверенность в завтрашнем дне – наша главная ценность. Мы понимаем и воплощаем желания наших пациентов, мы преодолеваем ваши трудности вместе с вами, рука об руку.
В клинике ведут прием врачи первой и высшей квалификационных категорий, кандидаты и доктора медицинских наук. Наши специалисты зарекомендовали себя, как одни из лучших в Ульяновске и Ульяновской области. Некоторые из них известны во всей России.
У нас вы можете:
- Сдать необходимые анализы
- Пройти любые УЗ-исследования на аппарате экспертного класса
- Получить сопровождение беременности и проконсультироваться со специалистом по грудному вскармливанию
- Расслабиться на массаже
- Получить консультации по 25 направлениям медицины
Почему именно мы? Потому что медицина – дело, которому служит каждый наш сотрудник. Мы делаем все возможное и порой невозможное для того, чтобы помогать каждому пациенту.
Жизнь и здоровье человека, его счастье, благополучие и уверенность в завтрашнем дне – наша главная ценность. Мы понимаем и воплощаем желания наших пациентов, мы преодолеваем ваши трудности вместе с вами, рука об руку.
Какие наши курсы могут вам помочь?
Наши контакты
ул. Водопроводная 4 , остановка «Университет»
Регистратура:(8422) 748-748
(бесплатно для абонентов Билайн)
8-800-770-0970
(бесплатно для всех абонентов)
График работы:
Пн-Пт с 8:00 до 20:00
Сб-Вск с 9:00 до 18:00
(бесплатно для абонентов Билайн)
8-800-770-0970
(бесплатно для всех абонентов)
График работы:
Пн-Пт с 8:00 до 20:00
Сб-Вск с 9:00 до 18:00
Бухараева Анна Ивановна
Врач ультразвуковой диагностики
Стаж 10 лет
Стоимость приема
Давыдова Ольга Анатольевна
Врач-акушер-гинеколог, врач детский гинеколог, специалист по грудному вскармливанию
от 1000
Стаж 26 лет
Стоимость приема
Ахмадеева Руфия Фануровна
Врач–эндокринолог
Стаж 4 года
от 1200
Стоимость приема
от 1000
Горшков Антон Сергеевич
Врач-флеболог, врач-сердечно-сосудистый хирург
Стаж 16 лет
Стоимость приема
от 800
Клейн Элла Владимировна
Врач-педиатр, врач-неонатолог, специалист по коррекции пищевого поведения у детей
Стаж 34 года
Стоимость приема
от 1000
Клиника Доктора Шагеева
Почему выбирают клинику Доктора Шагеева?
Концепция 7П - подход, позволяющий эффективно восстановить здоровье. Мы применяем этот подход с 2022 года, активно взаимодействуем с РУДН и ведущими клиниками России. Как наши врачи работают с пациентом? В клинике доктора Шагеева мы не лечим отдельные заболевания. Мы применяем комплексный, интегративный подход. Этот наш подход основан на медицине 7 П, включающей в себя следующие элементы:
1 – Профилактика
Заболевание проще предупредить, поэтому мы призываем пациентов активно заниматься профилактикой заболеваний и заботиться о сохранении здоровья.
2 – Персонализированная медицина
Лечение и подход направлено на конкретного человека. Перед началом лечения мы учитываем образ жизни пациента, что человек ест, где он живет работает, как отдыхает, занимается ли он спортом.
3– Предиктивная медицина
Мы оцениваем все факторы риска, которые могут вызвать проблемы со здоровьем, в том числе и связанные с нахождением пациентов в лечебных учреждениях.
4 – Пациент вовлеченный
Работая с пациентами, мы стараемся вовлечь их в процесс. Объясняем, насколько важно интересоваться правилами сохранения здоровья и соблюдать их.
Необходимо знать свое заболевание, как оно возникает и развивается, чтобы скорректировать свое поведение.
5 – Позитив
В каждого пациента мы вселяем уверенность в том что быть здоровым - норма.
6 – Патогенетическая медицина
Именно патогенетический подход к лечению заболевания является самым успешным и позволяет добиться максимального результата в выздоровлении и за минимальное время.
7 – Преемственная медицина
Это подход в лечении направленный на устранение причины болезни. Лечебная тактика врача основана на полученных знаниях от 3-х поколений врачебных школ.
1 – Профилактика
Заболевание проще предупредить, поэтому мы призываем пациентов активно заниматься профилактикой заболеваний и заботиться о сохранении здоровья.
2 – Персонализированная медицина
Лечение и подход направлено на конкретного человека. Перед началом лечения мы учитываем образ жизни пациента, что человек ест, где он живет работает, как отдыхает, занимается ли он спортом.
3– Предиктивная медицина
Мы оцениваем все факторы риска, которые могут вызвать проблемы со здоровьем, в том числе и связанные с нахождением пациентов в лечебных учреждениях.
4 – Пациент вовлеченный
Работая с пациентами, мы стараемся вовлечь их в процесс. Объясняем, насколько важно интересоваться правилами сохранения здоровья и соблюдать их.
Необходимо знать свое заболевание, как оно возникает и развивается, чтобы скорректировать свое поведение.
5 – Позитив
В каждого пациента мы вселяем уверенность в том что быть здоровым - норма.
6 – Патогенетическая медицина
Именно патогенетический подход к лечению заболевания является самым успешным и позволяет добиться максимального результата в выздоровлении и за минимальное время.
7 – Преемственная медицина
Это подход в лечении направленный на устранение причины болезни. Лечебная тактика врача основана на полученных знаниях от 3-х поколений врачебных школ.
Какие специалисты могут вам помочь?
Наши контакты
Шагеев Сергей Николаевич
Семейный Д-Доктор, педиатр, терапевт, врач УЗД
Стаж 20 лет
Кузяхмятова Фавзия Абдулхаковна
Стоимость первичной консультации
Врач-педиатр
Стаж 25 лет
Стоимость первичной консультации
от 2500
от 1500
ул. Жигулевская, д. 40а
+7 (8422) 31-58-17
Кадышева Валентина Анатольевна
Врач-педиатр
Стаж 48 лет
Стоимость первичной консультации
от 1500
Сотникова Яна Александровна
Врач-педиатр
Стаж 1 год
Стоимость первичной консультации
от 1500
пн-пт с 7:30-20
сб с 7:30-18
вск с 7:30-16
сб с 7:30-18
вск с 7:30-16
- Выезд семейного доктора на дом
- Анализы на дому с забором крови
Медицинский центр «Весна»
Почему выбирают медицинский центр «Весна»?
Руководит коллективом главный врач Власова Наталья Николаевна. Основное направление клиники - это гинекология. Специалисты оказывают помощь женщинам в любом возрасте и предлагают широкий спектр услуг для поддержания и улучшения здоровья.
Одна из них — это комплексный подход к планированию беременности, так как это не только ответственный шаг, но и важный этап в жизни женщины.
Подготовка к беременности позволяет:
1. Устранить возможные проблемы, которые могут повлиять на беременность
2. Профилактировать обострения хронических заболеваний во время беременности и тяжелого течения беременности
3. Пройти необходимые медицинские обследования и консультации специалистов для устранения возможных рисков
4. Ускорить зачатие
5. Снизить риски врожденных заболеваний у будущего ребенка
Для того, чтобы у будущей мамы не возникало в голове вопросов «с чего начать», доктора клиники «Весна» разработали программу по подготовке к беременности для успешного зачатия (с которой можно ознакомится на сайте клиники в разделе «новости»).
После наступления беременности специалисты уже заботятся не только о будущей маме, но и о малыше. Сопровождение беременности включает медицинское наблюдение и поддержку на каждом этапе этого важного периода жизни. В отзывах пациенты отмечают: комфортные условия, связь с врачом 24/7, приемы без очередей и длительных ожиданий.
Одна из них — это комплексный подход к планированию беременности, так как это не только ответственный шаг, но и важный этап в жизни женщины.
Подготовка к беременности позволяет:
1. Устранить возможные проблемы, которые могут повлиять на беременность
2. Профилактировать обострения хронических заболеваний во время беременности и тяжелого течения беременности
3. Пройти необходимые медицинские обследования и консультации специалистов для устранения возможных рисков
4. Ускорить зачатие
5. Снизить риски врожденных заболеваний у будущего ребенка
Для того, чтобы у будущей мамы не возникало в голове вопросов «с чего начать», доктора клиники «Весна» разработали программу по подготовке к беременности для успешного зачатия (с которой можно ознакомится на сайте клиники в разделе «новости»).
После наступления беременности специалисты уже заботятся не только о будущей маме, но и о малыше. Сопровождение беременности включает медицинское наблюдение и поддержку на каждом этапе этого важного периода жизни. В отзывах пациенты отмечают: комфортные условия, связь с врачом 24/7, приемы без очередей и длительных ожиданий.
Какие специалисты могут вам помочь?
Власова Наталья Николаевна
Главный врач, врач-акушер-гинеколог, интегративный врач
Стаж 18 лет
Стоимость приема
от 5000
Рыбочкина Екатерина Геннадьевна
Врач-акушер-гинеколог, врач УЗИ
Стаж 10 лет
Стоимость приема
от 1500
Федингина Елена Геннадьевна
Врач-акушер-гинеколог, врач УЗИ
Стаж 21 год
Наши контакты
Стоимость приема
проспект Ливанова, 5
от 1500
+7 (8422) 58-51-85
График работы:
Пн-Пт:07:30–19:00
Сб-Вс: 08:00–15:00
Пн-Пт:07:30–19:00
Сб-Вс: 08:00–15:00
Медицинский центр САЛВЕО
Почему выбирают "САЛВЕО"?
В «САЛВЕО» вы найдете широкий спектр медицинских услуг: от диагностики и лечения до профилактики и реабилитации. Мы работаем с самыми передовыми технологиями и используем только проверенные методики, чтобы обеспечить нашим пациентам самое лучшее.
Медицинский центр САЛВЕО - это место, где забота о здоровье каждой мамы и ее будущего ребенка становится нашим приоритетом.
Специализированный уход: Наша команда врачей и медицинских специалистов имеет обширный опыт работы с беременными женщинами и молодыми мамами. Мы предлагаем полный спектр услуг, включая планирование беременности, ведение беременности, послеродовой уход и консультации по грудному вскармливанию.
Современные методы: Мы используем последние медицинские технологии и методы, чтобы обеспечить вам и вашему ребенку наилучший уход.
Комфорт и безопасность: Наш медицинский центр создан с учетом потребностей будущих и настоящих мам. У нас уютная и дружественная атмосфера, где вы можете чувствовать себя как дома.
Поддержка 24/7: Мы понимаем, что вопросы и проблемы могут возникнуть в любое время, поэтому наша команда всегда готова помочь вам.
Приходите в медицинский центр САЛВЕО - здесь ваше здоровье и здоровье вашего ребенка в надежных руках!
Медицинский центр САЛВЕО - это место, где забота о здоровье каждой мамы и ее будущего ребенка становится нашим приоритетом.
Специализированный уход: Наша команда врачей и медицинских специалистов имеет обширный опыт работы с беременными женщинами и молодыми мамами. Мы предлагаем полный спектр услуг, включая планирование беременности, ведение беременности, послеродовой уход и консультации по грудному вскармливанию.
Современные методы: Мы используем последние медицинские технологии и методы, чтобы обеспечить вам и вашему ребенку наилучший уход.
Комфорт и безопасность: Наш медицинский центр создан с учетом потребностей будущих и настоящих мам. У нас уютная и дружественная атмосфера, где вы можете чувствовать себя как дома.
Поддержка 24/7: Мы понимаем, что вопросы и проблемы могут возникнуть в любое время, поэтому наша команда всегда готова помочь вам.
Приходите в медицинский центр САЛВЕО - здесь ваше здоровье и здоровье вашего ребенка в надежных руках!
Какие специалисты могут вам помочь?
Старова Ирина Игоревна
Детский УЗИ Диагност
Стаж 14 лет
Первичный прием
400р.
Сибаева Руфия Хабировна
Дерматовернеролог детский, взрослый дерматолог
Стаж 15 лет
Первичный прием
1000р.
Наши контакты
ул. Камышинская, д. 57А
+7 (8422) 73-55-55
График работы:
Пн-Пт: 07:30 -19:00
Сб: 08:00 - 15:00
Вс: выходной
График работы:
Пн-Пт: 07:30 -19:00
Сб: 08:00 - 15:00
Вс: выходной
Верещак Юлия Александровна
Детский отоларинголог, взрослый отоларинголог
Стаж 8 лет
Первичный прием
1100р.
Филиппов Александр Геннадьевич
Детский массажист, взрослый массажист
Стаж 18 лет
Прием
от 400р.
Лаврухин Михаил Вадимович
Детский массажист, взрослый массажист
Стаж 18 лет
Прием
от 400р.
Сидорова Юлия Дмитриевна
Гинеколог
Стаж 6 лет
Первичный прием
1000р.
Насыров Рустям Наильевич
Главный врач, рентгенолог (врач лучевой диагностики)
Стаж 7 лет
Первичный прием
1100р.
Коновалова Александра Евгеньевна
Врач акушер-гинеколог, врач ультразвуковой диагностики, гинеколог-хирург
Стаж 9 лет
Высшая категория
от 1300р.
Ушина Алена Игоревна
Педиатр
Стаж 7 лет
Первичный прием
1500р.
Клиника Красоты и Долголетия ДЕГА
Почему выбирают клинику «Дега»?
Основной принцип нашей Клиники: индивидуальный подход и эффективность предлагаемых услуг.
Мы всегда стараемся подобрать наиболее подходящие и результативные процедуры для решения конкретных проблем каждого пациента, независимо от стоимости услуг.
В косметологии очень важно учитывать индивидуальные особенности каждого человека, поэтому наш приоритет - эффективное и безопасное решение проблем наших клиентов.
В современном мире для женщин и девушек существует множество возможностей быстро восстановить свою форму после родов и выглядеть значительно моложе своего фактического возраста. Нынешние косметологические знания и процедуры позволяют всем нашим клиентам достичь желаемых результатов, независимо от того, сколько раз женщина рожала. У нас есть клиентки, которые рожали три, четыре и даже пять раз, и они выглядят так, будто только что вступили в брак. Благодаря последним достижениям в области косметологии, любая женщина может рассчитывать на потрясающий внешний вид и прекрасное самочувствие.
Поскольку красота тождественна здоровью, в клинике ведут прием врачи узкой специализации — косметолог, гинеколог-эндокринолог, дерматолог, кардиолог, невролог, врач функциональной диагностики, диетолог.
Отдельная гордость – это инновационные аппаратные методики, как в лучших клиниках мира. Главный врач очень внимательно подходит к их выбору. Каждая из методик способна решить ту или иную проблему максимально эффективно.
И сегодня клиника Дега оснащена самыми востребованными, современными, безопасными и эффективными аппаратами, с помощью которых врачи-косметологи возвращают своим пациентам молодость и красоту:
Мы заботимся о вашем времени и знаем, какой насыщенной жизнью вы живете. Деловые встречи, саморазвитие, семья, путешествия – в плотном графике не всегда есть время на посещение косметолога.
Именно поэтому мы предлагаем вам за минимальное количество посещений клиники добиться максимального, а главное – стойкого результата. Выбирая клинику ДЕГА, вы грамотно инвестируете свои средства и время.
Мы всегда стараемся подобрать наиболее подходящие и результативные процедуры для решения конкретных проблем каждого пациента, независимо от стоимости услуг.
В косметологии очень важно учитывать индивидуальные особенности каждого человека, поэтому наш приоритет - эффективное и безопасное решение проблем наших клиентов.
В современном мире для женщин и девушек существует множество возможностей быстро восстановить свою форму после родов и выглядеть значительно моложе своего фактического возраста. Нынешние косметологические знания и процедуры позволяют всем нашим клиентам достичь желаемых результатов, независимо от того, сколько раз женщина рожала. У нас есть клиентки, которые рожали три, четыре и даже пять раз, и они выглядят так, будто только что вступили в брак. Благодаря последним достижениям в области косметологии, любая женщина может рассчитывать на потрясающий внешний вид и прекрасное самочувствие.
Поскольку красота тождественна здоровью, в клинике ведут прием врачи узкой специализации — косметолог, гинеколог-эндокринолог, дерматолог, кардиолог, невролог, врач функциональной диагностики, диетолог.
Отдельная гордость – это инновационные аппаратные методики, как в лучших клиниках мира. Главный врач очень внимательно подходит к их выбору. Каждая из методик способна решить ту или иную проблему максимально эффективно.
И сегодня клиника Дега оснащена самыми востребованными, современными, безопасными и эффективными аппаратами, с помощью которых врачи-косметологи возвращают своим пациентам молодость и красоту:
Мы заботимся о вашем времени и знаем, какой насыщенной жизнью вы живете. Деловые встречи, саморазвитие, семья, путешествия – в плотном графике не всегда есть время на посещение косметолога.
Именно поэтому мы предлагаем вам за минимальное количество посещений клиники добиться максимального, а главное – стойкого результата. Выбирая клинику ДЕГА, вы грамотно инвестируете свои средства и время.
Какие специалисты могут вам помочь?
Карпова Светлана Алексеевна
Врач-косметолог
Стаж 8 лет
Стоимость приема
от 500р.
Бондаренко Ольга Евгеньевна
Косметолог-эстетист
Стаж 6 лет
Стоимость приема
от 500р.
Наши контакты
ул. Федерации 52, 2-й этаж.
+7(951) 097 46-47
График работы:
пн-сб: с 9.00 до 20.00
График работы:
пн-сб: с 9.00 до 20.00
Шуюкова Елена Владимировна
Врач-дерматовенеролог
Стаж 9 лет
Стоимость приема
от 500р.
Клиника Березиной
Почему выбирают клинику Березиной?
Клиника душевного здоровья Березиной - это место, где специалисты с многолетним опытом и высокой квалификацией предлагают своим клиентам услуги, направленные на улучшение их физического и эмоционального благополучия.
Команда психологов и психотерапевтов состоит из опытных специалистов, имеющих глубокие знания в различных областях психологии, таких как семейная, детская, подростковая, когнитивно-поведенческая и гештальт-терапия. Также в центре работают психологи-консультанты, которые готовы помочь клиентам разобраться в своих проблемах и найти наиболее подходящий для них способ решения.
В центре проводятся индивидуальные и групповые занятия по различным направлениям, включая тренинги по развитию навыков общения, преодолению стресса и управлению гневом, а также курсы по улучшению самооценки и самопринятию.
Для удобства клиентов центр предлагает гибкие условия работы, такие как возможность проведения занятий в онлайн-формате, а также составление индивидуального графика посещений.
Команда психологов и психотерапевтов состоит из опытных специалистов, имеющих глубокие знания в различных областях психологии, таких как семейная, детская, подростковая, когнитивно-поведенческая и гештальт-терапия. Также в центре работают психологи-консультанты, которые готовы помочь клиентам разобраться в своих проблемах и найти наиболее подходящий для них способ решения.
В центре проводятся индивидуальные и групповые занятия по различным направлениям, включая тренинги по развитию навыков общения, преодолению стресса и управлению гневом, а также курсы по улучшению самооценки и самопринятию.
Для удобства клиентов центр предлагает гибкие условия работы, такие как возможность проведения занятий в онлайн-формате, а также составление индивидуального графика посещений.
Какие специалисты могут вам помочь?
Белогубов Павел Васильевич
Психиатр - нарколог, сексолог, психотерапевт, детский психотерапевт
Стаж 5 лет
Первичный прием
Наши контакты
от 2800р.
Лисютина Елена Ильгизовна
Психотерапевт, психиатр
Стаж 13 лет
Первичный прием
от 2000р.
- ул.Радищева, 5
- Ленинского Комсомола, 37
+7 8422 50 65 49
График работы:
Пн-Пт: 8.30-20.00
Сб: 8.30-18.00
Вс: 8.30-17.00
График работы:
Пн-Пт: 8.30-20.00
Сб: 8.30-18.00
Вс: 8.30-17.00
Дерябина Светлана Владиславовна
Врач психиатр, психотерапевт, сомнолог, геронтопсихиатр высшей категории,
Стаж 22 года
Первичный прием
от 3000р.
Медсовет
Почему выбирают "Медсовет"?
Клиника, в которой работают психолог и сомнолог, представляет собой современное медицинское учреждение, специализирующееся на диагностике и лечении различных психических и психосоматических расстройств, а также нарушений сна. Расположенная в живописном и спокойном районе города, клиника предлагает своим пациентам комфортные условия для прохождения терапии и консультаций.
В нашем центре Вы можете получить профессиональную консультацию диетолога, которая включает в себя:
⠀
А также ПРОГРАММЫ КОРРЕКЦИИ веса, включающая:
В нашем центре Вы можете получить профессиональную консультацию диетолога, которая включает в себя:
⠀
- измерение параметров состава тела
- выяснение причин обстоятельств изменения веса
- определение целей и задач совместно с клиентом
- подбор ИНДИВИДУАЛЬНОГО рациона питания
А также ПРОГРАММЫ КОРРЕКЦИИ веса, включающая:
- консультации диетолога
- консультации телесного терапевта-психолога
- антицеллюлитный spa-массаж
- релаксирующий массаж
- рефлексотерапия
Какие специалисты могут вам помочь?
Игонина Наталья Валентиновна
Врач-кардиолог, диетолог, сомнолог (специалист по нарушению сна)
Стаж 21 год
Наши контакты
Штыкина Алена Владимировна
Психолог
Стаж 24 года